발이 무겁고 다리가 많이 아플 때는 자기 전에 차갑지만
찬물로 무릎과 발을마사지해 주고 잊지말고 스트레칭을 기본으로 하면 훨씬 가벼움을 느낄거야
다리찢기 이젠 되니?
아빠가 제주도에서 살고 싶냐 물으신다?
만나서 많은 얘기 나누자
찬물로 무릎과 발을마사지해 주고 잊지말고 스트레칭을 기본으로 하면 훨씬 가벼움을 느낄거야
다리찢기 이젠 되니?
아빠가 제주도에서 살고 싶냐 물으신다?
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번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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공지 | 일반 | 아들아딸들아 작성 요령 | 탐험연맹 | 2007.07.24 | 62212 |
공지 | 일반 | ★카테고리의 행사명을 꼭! 체크 바랍니다. | 탐험연맹 | 2007.07.22 | 54608 |
공지 | 일반 | 작성자를 대원이름으로 해주세요 | 탐험연맹 | 2007.02.19 | 53581 |
226 | 제주올레길 | 즐겨라... | 연혜진 | 2011.02.18 | 678 |
225 | 제주올레길 | 즐겨라 4 | 연혜진 | 2011.02.23 | 1680 |
224 | 제주올레길 | 즐겨라 3 | 연혜진 | 2011.02.22 | 1340 |
223 | 제주올레길 | 즐겨라 2 1 | 연혜진 | 2011.02.21 | 692 |
222 | 제주올레길 | 주저리~ 주저리..... 엄마가 ^^ 7 1 | 김성구 | 2011.02.21 | 699 |
221 | 제주올레길 | 주영아 괜찮니? 어여 #답#을 다오 | 선웅 주영 | 2010.02.25 | 944 |
220 | 제주올레길 | 좋은 아침! | 호열맘 | 2013.02.14 | 905 |
219 | 제주올레길 | 종민아~ 1 | 강종민 | 2011.02.21 | 856 |
218 | 제주올레길 | 종만~아! | 강종민 | 2011.02.21 | 910 |
217 | 제주올레길 | 제주위의 동원보라!!! | 강동원 | 2011.02.18 | 958 |