발이 무겁고 다리가 많이 아플 때는 자기 전에 차갑지만
찬물로 무릎과 발을마사지해 주고 잊지말고 스트레칭을 기본으로 하면 훨씬 가벼움을 느낄거야
다리찢기 이젠 되니?
아빠가 제주도에서 살고 싶냐 물으신다?
만나서 많은 얘기 나누자
찬물로 무릎과 발을마사지해 주고 잊지말고 스트레칭을 기본으로 하면 훨씬 가벼움을 느낄거야
다리찢기 이젠 되니?
아빠가 제주도에서 살고 싶냐 물으신다?
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| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 일반 | 아들아딸들아 작성 요령 | 탐험연맹 | 2007.07.24 | 62209 |
| 공지 | 일반 | ★카테고리의 행사명을 꼭! 체크 바랍니다. | 탐험연맹 | 2007.07.22 | 54606 |
| 공지 | 일반 | 작성자를 대원이름으로 해주세요 | 탐험연맹 | 2007.02.19 | 53578 |
| 26 | 제주올레길 | 경모야 ~파이팅 | 박경모 | 2012.02.16 | 749 |
| 25 | 제주올레길 | 경모야 ^^ 힘내자 !!! | 박경모 | 2012.02.16 | 737 |
| 24 | 제주올레길 | 걸으며 생각 해 보시게나 | 선웅 주영 | 2010.02.25 | 977 |
| 23 | 제주올레길 | 강~동원아~(연예인 아님 ) | 강동원 | 2011.02.21 | 1017 |
| 22 | 제주올레길 | ㅎㅎ방가방가ㅎㅎ | 강동원 | 2011.02.20 | 900 |
| 21 | 제주올레길 | ㅎ ㅎ | 한승재 | 2012.02.16 | 765 |
| 20 | 제주올레길 | ㅃ주머리우솔아 | 황우솔 | 2011.02.18 | 778 |
| 19 | 제주올레길 | ZZZㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언제또봄?여덟번째당 | 하민정ㅋ | 2011.02.22 | 1065 |
| 18 | 제주올레길 | To. 내사랑김양파..♥ | 이쁘닝 | 2013.02.18 | 1537 |
| 17 | 제주올레길 | rㄲㅑ오~66언니닷 | 하민정 | 2011.02.20 | 999 |
