발이 무겁고 다리가 많이 아플 때는 자기 전에 차갑지만
찬물로 무릎과 발을마사지해 주고 잊지말고 스트레칭을 기본으로 하면 훨씬 가벼움을 느낄거야
다리찢기 이젠 되니?
아빠가 제주도에서 살고 싶냐 물으신다?
만나서 많은 얘기 나누자
찬물로 무릎과 발을마사지해 주고 잊지말고 스트레칭을 기본으로 하면 훨씬 가벼움을 느낄거야
다리찢기 이젠 되니?
아빠가 제주도에서 살고 싶냐 물으신다?
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| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 일반 | 아들아딸들아 작성 요령 | 탐험연맹 | 2007.07.24 | 62209 |
| 공지 | 일반 | ★카테고리의 행사명을 꼭! 체크 바랍니다. | 탐험연맹 | 2007.07.22 | 54606 |
| 공지 | 일반 | 작성자를 대원이름으로 해주세요 | 탐험연맹 | 2007.02.19 | 53578 |
| 26 | 제주올레길 | 사랑하는 아들 조주현 | 조주현 | 2015.02.16 | 56 |
| 25 | 제주올레길 | 사랑하는 주현아 | 조주현 | 2015.02.16 | 42 |
| 24 | 제주올레길 | 사랑하는 다연이에게 1 | 정다연 | 2015.02.17 | 181 |
| 23 | 제주올레길 | 상혁이에게~~~ | 정상혁 | 2015.02.17 | 93 |
| 22 | 제주올레길 | 사랑하는 주현아! | 조주현 | 2015.02.18 | 64 |
| 21 | 제주올레길 | 사랑하는 혜림~^^ | 류혜림 | 2015.02.18 | 95 |
| 20 | 제주올레길 | 사랑하는 주현아! | 조주현 | 2015.02.19 | 76 |
| 19 | 제주올레길 |
박민영
|
박민영 | 2015.02.19 | 2 |
| 18 | 제주올레길 |
사랑하는 막내 박 민영^^
|
박 민영 | 2015.02.19 | 2 |
| 17 | 제주올레길 | 혜림혜림~^^ | 류혜림 | 2015.02.20 | 62 |
