발이 무겁고 다리가 많이 아플 때는 자기 전에 차갑지만
찬물로 무릎과 발을마사지해 주고 잊지말고 스트레칭을 기본으로 하면 훨씬 가벼움을 느낄거야
다리찢기 이젠 되니?
아빠가 제주도에서 살고 싶냐 물으신다?
만나서 많은 얘기 나누자
찬물로 무릎과 발을마사지해 주고 잊지말고 스트레칭을 기본으로 하면 훨씬 가벼움을 느낄거야
다리찢기 이젠 되니?
아빠가 제주도에서 살고 싶냐 물으신다?
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번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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공지 | 일반 | 아들아딸들아 작성 요령 | 탐험연맹 | 2007.07.24 | 62209 |
공지 | 일반 | ★카테고리의 행사명을 꼭! 체크 바랍니다. | 탐험연맹 | 2007.07.22 | 54606 |
공지 | 일반 | 작성자를 대원이름으로 해주세요 | 탐험연맹 | 2007.02.19 | 53578 |
46 | 제주올레길 | 성구야~ 엄마다 4 | 김성구 | 2011.02.19 | 623 |
45 | 제주올레길 | 영호~화이팅! | 정영호 | 2010.02.19 | 617 |
44 | 제주올레길 | 덕만아~ 세진아~ | 김여진 | 2010.02.20 | 602 |
43 | 제주올레길 | 상훈아~사랑한다. 1 | 김상훈 | 2010.02.20 | 601 |
42 | 제주올레길 | 표정이 튼튼한데? | 정예은 | 2010.02.20 | 594 |
41 | 제주올레길 | 드디어 우리 딸 얼굴이 좀 웃네요 | 황규정 | 2010.02.21 | 592 |
40 | 제주올레길 | 부러움^^ | 혜진 | 2011.02.19 | 587 |
39 | 제주올레길 | 덕만~ 글구 울조카~ | 김여진 | 2010.02.21 | 586 |
38 | 제주올레길 | 도형아 지발 인상 쫌 펴라이,,,, | 박도형 | 2010.02.22 | 585 |
» | 제주올레길 | 웅아 주영아 | 이 진 | 2010.02.20 | 569 |