발이 무겁고 다리가 많이 아플 때는 자기 전에 차갑지만
찬물로 무릎과 발을마사지해 주고 잊지말고 스트레칭을 기본으로 하면 훨씬 가벼움을 느낄거야
다리찢기 이젠 되니?
아빠가 제주도에서 살고 싶냐 물으신다?
만나서 많은 얘기 나누자
찬물로 무릎과 발을마사지해 주고 잊지말고 스트레칭을 기본으로 하면 훨씬 가벼움을 느낄거야
다리찢기 이젠 되니?
아빠가 제주도에서 살고 싶냐 물으신다?
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번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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공지 | 일반 | 아들아딸들아 작성 요령 | 탐험연맹 | 2007.07.24 | 62208 |
공지 | 일반 | ★카테고리의 행사명을 꼭! 체크 바랍니다. | 탐험연맹 | 2007.07.22 | 54606 |
공지 | 일반 | 작성자를 대원이름으로 해주세요 | 탐험연맹 | 2007.02.19 | 53578 |
196 | 제주올레길 | 신영아!!!할머니다... | 최 신영 | 2010.07.27 | 636 |
195 | 제주올레길 | 오ㅗ내가첫빠당 | 하민정 | 2011.02.17 | 828 |
194 | 제주올레길 | 2222 | 하민정 | 2011.02.17 | 748 |
193 | 제주올레길 | 김병주 엄마 아들아~~ | 김병주 | 2011.02.17 | 677 |
192 | 제주올레길 | 김부용 엄마 딸 안녕^^ | 김부용 | 2011.02.17 | 800 |
191 | 제주올레길 | 현찬이 홧팅~ | 이현찬 | 2011.02.17 | 792 |
190 | 제주올레길 | 혜진아! 제주도의기를받아엄마한테전해줘~~ | hea jin yen | 2011.02.17 | 815 |
189 | 제주올레길 | 예찬아 사랑해~^^ | 김예찬 | 2011.02.18 | 685 |
188 | 제주올레길 | 33333333!!!!!! 1 | 하민정 | 2011.02.18 | 895 |
187 | 제주올레길 | 멋진 아들 성구에게~ 1 | 김성구 | 2011.02.18 | 711 |